搅拌机中制造的荧光棕褐色果仁浆果只有7种成分!它们是无谷物,无油,无油,无乳制品,无含糖,因此当那些巧克力渴望击中时,它们为鲜美健康的无麸质零食。

“我的厨房闻起来好香,“实际上是我在制作这些布朗尼尼斯的唯一想到的事情。好吧,那和“快点完成,所以我可以吃像5你.”
是的,我们在1月份制作布朗尼布朗,在解决方案的中间拍打了Dab。或者会在开始......?无论哪种方式!我们正在制作布朗尼期间解决方案季节,感觉很漂亮,对自己很好。有两个原因。
首先,因为放弃巧克力永远不会成为任何人决议的一部分。我的意思是,你应该制造现实的,我觉得宣誓所有款待只是要求失败。要么那样或者要去向下的狂欢螺旋,几周就在路上......都没有理想!
第二个(或者你忘了我说过二原因?),如果你今年有任何与饮食或健康相关的目标,那就太好了!!太棒了。你会很高兴知道这些泛滥的甘薯果仁棕褐色将超级舒适地舒适地进入这些决议,因为尽管他们巧妙地颓废了看起来,但他们实际上是漂亮的,对你有益!

同时,请允许我为这篇文章中过度使用感叹号而提前道歉。我有点兴奋。或超。或者只是单纯的快乐。这让我过度表达。当我这样做的时候,我也会开始用手说话,但你们看不出来,我在离题。开始!
所以…泛滥的甘薯果仁棕褐色.这听起来不应该是一件事吗?因为我无法决定。我想叫这些泛滥搅拌机布朗尼,听起来不那么奇怪的,但是,它听起来有点欺骗......尽管它在技术上不是虚假的广告,因为它们是在搅拌机中制作。但他们也用甘薯制成。和杏仁黄油。和可可。和蜂蜜。所以我想我们可以跳过所有手续,只需打电话给他们美味健康的巧克力天堂.
是的。这工作。


但是明白我说的“非常适合你”是什么意思了吧?一份成分表主要由杏仁奶油,红薯,蜂蜜,还有可可粉使得这些巧克力蛋糕grain-free那无油那无乳制品,refined-sugar-free,所以他们为那些巧克力渴望击中时,他们对待着一种美味健康的善待。它们不是100%的完全像传统的超级丰富,额外的露天布朗尼,但它们也没有用大量的黄油,糖和面粉制作,所以你需要把它们带到他们的东西 - >美味健康的巧克力天堂.
和!他们还有超级的额外好处快速和简单让。你要做的就是把所有的原料都扔进搅拌机,将击球手转移到一个烤锅和瞧!你在大约30分钟内让自己有一些美味的鲜美糊涂状。而且我认为这就是对此的看法。等一下…
快乐的吃!!

我想知道你会不会做这个食谱!请在下方留下评论和评价,让我知道你的想法订阅到我们的邮件列表,以收到新的食谱在您的收件箱!
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无面粉甘薯布朗尼
- 准备时间:10分钟
- 煮熟时间:30分钟
- 总时间:40分钟
- 产量:9.布朗尼1X
原料
指示
- 预热你的烤箱到350°F(176°C),准备一个8 x 8 (20 x 20厘米)烤锅通过用一片羊皮纸衬里,侧面留下几英寸的悬垂,以便容易地移除。搁置。
- 添加所有成分,除了巧克力芯片到a高速搅拌机或者在列出的订单中的食品处理器,并在高压击球手中的过程中,如有必要,注意刮擦侧面。
- 将面糊倒入准备好的烤盘中,用抹刀均匀涂抹。烘烤25 - 30分钟,直到一根牙签插入中心取出时是干净的。将布朗尼从烤箱中取出,在锅中冷却约15分钟,然后转移到金属架子上完全冷却。
- 如果你想加入融化的巧克力,把巧克力片放在微波炉安全的盘子里,每隔30秒用微波炉加热,直到它们完全融化。然后,把巧克力倒在布朗尼蛋糕上,用勺子或抹刀把巧克力洒在蛋糕上。
- 在室温下将布朗尼饼存放在密闭容器中长达5天。
笔记
*我喜欢使用杏仁黄油,因为它的温和味道,但你可以为你手头的坚果黄油来脱掉它。或者,使用大豆坚果黄油来制造这些坚果。**你可以衡量1/2杯土豆泥,或者将120克煮熟的甘薯直接进入搅拌机。
关键词:布朗尼,巧克力,无乳制品,甜点,无面粉,无谷蛋白,无谷物,健康的,旧石器时代的零食

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嗨,爱这个食谱,迫不及待地试试!只是想知道 - 你推荐哪种甜蜜的马铃薯 - 紫色或红色/橙色?
神奇的健康巧克力蛋糕!不用香草精,加了点枫糖浆。真好吃!
★★★★★
绝对美味! !我用天然花生酱做的。我再也不用用面粉做巧克力蛋糕了。你根本尝不出红薯的味道!下次,我想我可以试着减少一汤匙的蜂蜜,看看能不能在不太减少美味的情况下完成。上面是融化的巧克力片,太棒了!!我也可以试着融化一点花生酱和融化的薯片。
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昨晚刚刚做了这个。巨大的打击。我的12岁拿了2岁!
问题 - 下次我用帕姆喷洒平底锅吗?我不太擅长使用羊皮纸。
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